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指导员风采|商红:唯有责任与初心

2020-08-26  |  湖北省社体中心


指导员介绍

商红   满族   共产党员

国家级社会体育指导员  

武汉市健身操舞协会副会长  

湖北省排舞广场舞协会秘书长

排舞、广场舞国家级裁判员、教练员

湖北省第十四、十五届运动会排舞、广场舞项目裁判长

个人经历

2016年度荣获全国体育先进个人称号

2014-2017年度荣获湖北省体育先进个人称号

2013-2018年被评为武汉市优秀社会体育指导员

2015年《新体育》杂志刊登报道《服务全民健身 舞动多彩人生》

2016年接受CCTV-5《体育新闻》栏目专访报道

2013-2016年创作的《舞动中国》、《策马扬鞭》、《健康动起来》、《又见神话》、《最美的中国》、《中国缘》作品,纳入全国、省市竞赛规定曲目。

2017年创作的排舞《中国同心圆》由央视拍成大型MV在党的十九大专题片《辉煌历程》中播出。2018创作的《厉害了我的国》在全国极具影响力,在全国多个大型活动中展示。近期创作的《不忘初心》纳入2020年度我省《五项五进》推广曲目。2020年疫情期间创作了《有你就有奇迹》、《孝和中国》受到网上全国各类健身操舞团队的喜爱,被列为全国排舞竞赛规定曲目。

所在站点

健身站点:湖北省武汉市武汉工人文化宫

负责人:商红

联系方式:18163320919


 指导员故事


2月2日是武汉封城的第十天,商红和大多数武汉市民一样,一直在紧张焦虑中度过,她感觉这样的状态如果得不到缓解,人的身心健康很容易出问题,便马上给团队里的社会体育指导员打电话,商量如何让大家动起来。

一开始大家没有心情跳舞,所以他们挑选了能缓解压力的音乐配上最简单动作,带领大家通过运动提升免疫力,包括抗疫励志的《武汉加油》舞蹈、加强心肺锻炼的有氧运动,按摩拍打小妙招、放松解压的网红歌曲等。三天后,在商红的号召和带领下八位社会体育指导员把他们自己创编的动作拍摄录制成教学视频,推到湖北省排舞广场舞协会群里,会员们反应非常强烈,纷纷跟着视频跳起来。在这个过程中,视频拍摄团队成员李海珍老师深深的体会到了运动的力量。她在接到任务前,慢性支气管炎发作,加上整晚因为焦虑而不能入睡,商红邀请她参与教学视频的制作后,她便将精力投入到了运动和拍摄中,失眠和支气管炎的症状都得到了改善。这样的情况在很多会员身上也得到了体现,这让商红和她的团队成员非常欣慰。她说,做这一切除了响应省体育局和省社体中心的号召外,还源于一直以来,作为国家级社会体育指导员的初心和责任。



不断学习 服务社会所需,一直是商红不间断进步的动力,3月武汉“战”疫已经取得了很大进展,居家健身也成了大家关注的话题,应健身群众的要求,商红在家里开设《八段锦》直播教学,带领大家每天线上学习30分钟,学习持续一周,这一周里大家线上学习,微信交流,每天练几遍八段锦,感觉身体轻松不少。此时的商红多了一份思考,感觉社会体育指导员应根据自身能力,不断丰富体育技能和理论知识,多学习和实践在全民健身项目中普及度较高的运动。

复工复产后,商红把办公室变成直播间,5月26日便开启新编舞蹈的线上教学,按照直播教学模式精心备课,2个月来,直播平台关注度达到20多万,参与直播学习的人达到2万余人。如今,随处可见一个个“商红”纷纷走出家门,在社区、广场、运动场等场所,摘下口罩尽情起舞,带领身边的群众科学健身、快乐起舞,谱写着社会体育指导员不忘初心全民健身献爱心的最美音符。


排舞项目介绍

排舞是一项新兴的健身运动,起源于美国70年代的乡村社交舞蹈,是具有健身性、观赏性、艺术性的健身项目,它有着摩登舞的优雅,拉丁舞的热情奔放,因其简单易学,不分男女老少,被誉为世界休闲运动项目。

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